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Guida Completa del Tennista Vincente
Nutri il Tuo Successo in Campo con il Metodo A.C.E.
La Guida Completa del Tennista Vincente è il tuo strumento pratico per ottimizzare l’alimentazione e l’idratazione Prima, Durante e Dopo ogni partita o allenamento, basata sul Metodo A.C.E. (Acqua, Carboidrati, Elettroliti).
Cosa include la Guida?
–Strategie Alimentari Mirate: gestione ottimale di pasti e idratazione per garantire energia, lucidità e recupero.
–Ricarica di Glicogeno Pre-Partita: per accumulare energia nei giorni precedenti i match importanti.
–Comportamenti da Evitare: suggerimenti pratici per massimizzare la performance e ridurre il rischio di errori.
–Adattamenti in Tempo Reale: la guida si aggiorna in base agli orari e alle necessità della partita, anche in caso di posticipi o interruzioni.
Scegli la tua Versione Specifica della Guida:
– Guida per Partita Mattina.
– Guida per Partita Pomeriggio.
– Guida per Partita Sera.
GUIDA PER PARTITA MATTINA
Perfetta per: Tennisti che solitamente amano giocare di MATTINA.
49 €
(Una tantum)
Scopri cosa mangiare e integrare prima, durante e dopo un match mattutino per dare il massimo in campo e recuperare al meglio.
-Colazione e spuntino pre-partita: cosa scegliere per avere energia senza appesantirsi.
-Alimentazione e integrazione naturale durante il match.
-Recupero post-partita: spuntino, pranzo, merenda e cena ideali per recuperare durante il giorno.
Con esempi pratici, tabelle, consigli mirati e strategie testate fuori e dentro il campo.
Diventa un Tennista Vincente dalla prima palla del mattino!
GUIDA PER PARTITA POMERIGGIO
Perfetta per: Tennisti che solitamente amano giocare di POMERIGGIO.
49 €
(Una tantum)
Scopri cosa mangiare e integrare per arrivare carico in campo e recuperare al meglio dopo il match pomeridiano.
-Colazione, spuntino e pranzo pre-partita: energia massima senza appesantirti.
-Alimentazione e integrazione naturale durante il match.
-Recupero post-partita: spuntino, merenda e cena per ricaricare corpo e mente.
Con esempi pratici, tabelle, consigli mirati e strategie testate fuori e dentro il campo.
Diventa un Tennista Vincente anche sotto il sole del pomeriggio!
GUIDA PER PARTITA SERA
Perfetta per: Tennisti che solitamente amano giocare di SERA.
49 €
(Una tantum)
Scopri cosa mangiare e integrare per affrontare al meglio i match serali e favorire un recupero ottimale, anche a fine giornata.
-Colazione, spuntino, pranzo e merenda pre-partita: energia costante senza appesantirti.
-Alimentazione e integrazione naturale durante il match.
-Recupero post-partita: spuntino serale e strategie per rigenerarti mentre riposi.
Con esempi pratici, tabelle, consigli mirati e strategie testate fuori e dentro il campo.
Diventa un Tennista Vincente anche sotto le luci del serale!
TUTTE LE TRE GUIDE
Perfette per: Tennisti che solitamente amano giocare a TUTTI GLI ORARI.
129 €
(Una tantum)
Scopri come alimentarti e integrare al meglio in ogni momento della giornata di gara – che tu giochi al mattino, al pomeriggio o alla sera.
-Cosa mangiare prima del match: i pasti adatti per massimizzare energia e leggerezza.
-Alimentazione e integrazione durante la partita: come mantenere alte concentrazione e resistenza.
-Recupero post-match: i pasti ideali per rigenerare corpo e mente dopo ogni tipo di impegno.
Con esempi pratici, tabelle, consigli mirati e strategie testate fuori e dentro il campo.
Diventa un Tennista Vincente a qualsiasi ora tu scenda in campo!
- Sede legale: Via Pilone, 23/D, Lucrezia, 61030